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怀孕第40周的胎儿发育情况、孕妇怀孕症状及需要注意事项
来源:www.ihomeclub.cn 作者:嘉堡月嫂 发布时间:2017-12-21 阅读量:103

  怀孕症状

  1、身体变化

  别忘了订阅育儿周刊哦!

  这一周你的身体和心理都已经做好了临产准备,别忘了订阅我们的育儿周刊哦,从新生儿的护理开始,我们一直在你左右,协助您成功升级新手妈妈。

  2、情绪变化

  宝宝要出来咯,你开心之余要保持淡定与平稳噢

  这个星期是怀孕40周,宝宝会在这周出生的几率很大呢,肯定觉得很幸福吧?马上就能看到宝宝咯!调整好心态当新妈妈吧!但是,宝宝留级的情况也是有的,如果现在你还在全心全意地等待着宝宝的出生,那么一定要保持淡定和平稳的心态噢,不要心急,要听医生的话密切观察宝宝的状况!加油咯!期待宝宝出生那一刻吧!

  胎儿发育情况

  1、发育指标

  体重(克):3400g

  身长(cm):从头部到臀部长51cm

  双顶径(cm):9.28±0.50

  腹围(cm):31.49±2.79

  股骨长(cm):7.4±0.53

  2、发育重点

  40周是宝宝降生的时候。通常宝宝会在本周出生,但是也会提前或推迟两周,这都是正常的。如果宝宝比预产期推后两周依然没有要出生的迹象,要到医院咨询医生,因为胎儿过熟,有时也会有危险。

  3、胎儿技能

  宝宝出生啦!

  经过漫长的等待,宝宝来到了这个世界。TA可能会闭着眼睛,用耳朵倾听这个小世界。TA可能会生下来就哇哇大哭,向妈妈“抱怨”:为什么要等这么久才让我出生呢,多么美好的世界啊!TA会用隆重而响亮的哭声宣布:“我来啦!”

  4、胎动胎位

  分娩时宝宝最理想的姿势就是“头位”――头朝下,背朝你。如果胎儿的下巴藏在他自己的怀里,与挺直头相比,更有利于分娩。如果胎儿是臀位,也就是臀部朝下,医生会教给你一套调整胎位的体操。这种方法的成功率约为60%,但如果到了分娩的时候胎位还没有调整过来,可能就需要采取剖宫产了。

  产检

  1、孕妈孕检数据

  羊水指数范围(cm): 13.6-14.2

  羊水量正常值(ml): 1000-1500

  胎盘成熟度: 胎盘3级

  孕酮值(HCG:iu/ml): 3,640 - 117,000

  宫高(cm): 32-38.5

  腹围(cm): 89- 100

  体重增长(kg): 11.3

  2、产检提示

  不等了,去医院

  到了本周,宝宝跟您见面的时间进入倒计时,孕妈妈需要在家人的协助下最后一次清点待产包,方便您在宝宝发动之后立即入院。

  孕期注意事项

  1、谨防过期妊娠

  真正能准确地在预产期出生的婴儿只有5%,提前或推迟两周都是正常的。但如果超过两周,在医学上就被称作“过期妊娠”。这时孕妈妈需要马上到医院作进一步检查,医生会根据情况决定分娩时机。

  2、 关注临产征兆

  一般情况下,临产时会出现以下3大典型的信号:见红、破水、宫缩。有时会出现耻骨疼痛的现象,不用太过担心,睡觉时多采取侧卧位,适当使用腹带,可以减轻疼痛。适度的运动、散步、爬楼梯,可以让生产更加顺利。

  3、 缓解分娩恐惧

  分娩的痛其实并没有那么恐怖,紧张只会让孕妈妈在分娩时觉得更痛苦。建议准爸准妈在产前好好复习拉玛泽生产呼吸法,生产时听从医护人员的指导,对于降低产痛很有帮助。

  4、尽量储存体力

  在产前,孕妈妈要抓住机会多吃多睡,保存体力。临产以后,不要大喊大叫消耗自身的体力,保持冷静,听从医生指挥,这样生产会变得更为顺利。

  胎教

  1、情绪胎教

  以愉快的心情迎接宝宝的到来

  日渐临近的分娩可能会使孕妈妈忐忑不安,保持平和的心态,以愉快的心情迎接宝宝的到来,就是对宝宝最好的胎教了。建议可以进行冥想练习,来提高孕妈妈的自信、激发宝宝的潜能,对克服怀孕抑郁症也很有效果。

  2、语言胎教

  全家共同努力迎接新生命

  十月怀胎的辛苦在这一周就要结束啦!准爸准妈一定有很多话,想告诉正在奋力来到这个世界的宝宝。孕妈妈痛得揪心时,轻轻抚摸宝宝,告诉他你们都在努力;准爸陪在孕妈妈身边时,也可以告诉宝宝加油。一家人共同努力迎接新生命,孕妈妈也会更有动力。

  饮食推荐

  1、 营养饮食

  如果你准备给宝宝哺乳,产前可以常喝莲藕、红枣、章鱼干、绿豆、猪手一起煲的汤,还可以吃一些淡水鱼,有促进乳汁分泌的作用,可以为宝宝准备营养充足的初乳。临产前还可以准备一些容易消化吸收、少渣的食物,如面条鸡蛋汤、面条排骨汤、牛奶、酸奶、巧克力等食物,同时注意补充水份,让自己吃饱吃好,为分娩准备足够的能量。

  2、 营养补充

  宝宝已经足月了,随时可能出生与爸爸妈妈见面了,当然,这个阶段的胎儿生长发育更加迅速,是增加肌肉的时期,准妈妈依旧要注意饮食健康和均衡,仍然要注意补充钙、铁、锌、维生素AD等营养素。此外,宝宝出生15天就需要开始服用维生素AD滴剂了,以预防佝偻病和维生素A缺乏症,因此,准妈妈也要为宝宝提前准备好哦!

  3、推荐食谱:核桃芝麻糊

  核桃和芝麻营养价值高,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸等,具有缓解疲劳和减轻压力等功效。该食谱美味营养。

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